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高校テニス部の部活は、単なる技術向上だけでなく、戦術的な力も欠かせません。 しかし、適切な練習メニューの選択や組み立てに悩む指導者や選手も多いのではないでしょうか？ この記事では、高校テニス部の練習メニューの重要性と、基本的なトレーニング方...

テニスは魅力溢れるスポーツですが、初心者の方にとって難しいと思うこともあるかと思います。 この記事では、テニスにおける難しさに焦点を当て、初心者向けにどのように克服していくかを解説します。 テニスの難しさを理解し、具体的なアドバイスを得るこ...

テニスプレーの成績やパフォーマンスにおいて、ガットの状態と張り替えのタイミングは重要ですが、その理由や方法はわからない方も多いかもしれません。   この記事では、切れていないガットの交換の意義や効果・適切な張り替え時期の見極め方・コストやデ...

テニスは年齢を問わず楽しめる素晴らしいスポーツですが、初めての挑戦は不安を感じることもあるでしょう。 特に50代から始めるテニスは、年齢や初心者としての不安など挑戦することにためらいを感じる方もいるでしょう。 しかし、そんな不安に立ち向かう...

テニスのダブルスで悩むこともあるかもしれませんが、正しいアプローチと専門的な指導を受けることで、ダブルスのプレーは確実に向上します。 この記事では、あなたのダブルスプレーを一歩進化させるための秘訣をご紹介します。 パートナーとの連携の魔法・...

テニス愛好家の中には、バックハンドショットの上達に悩んでいる方が多くいます。 特にプレッシャーシチュエーションでの対応に不安を抱えている初心者の方々も少なくありません。 この記事では、テニスのバックハンドショットの上達法に焦点を当て、初心者...

バックハンドの技術向上は、多くのテニスプレーヤーにとって課題となっています。 特に初心者やバックハンドに悩むプレーヤーは、正しいアプローチが求められます。 本記事では、テニス初心者からバックハンドに悩む幅広い年齢層の男女に向けて、バックハン...

深いボールを打つことは、相手を追い込んだり、攻撃的なプレースタイルを実現するために非常に重要です。 この記事では、初心者の方でも理解しやすいようにテニスで深いボールを打つ方法についての基本的なポイントについて解説していきます。 この記事を読...