テニスの悩み

テニスは単なるラケットとボールのスポーツを超え、戦略・テクニック・そしてメンタルの強さが融合するスポーツです。 上達を目指す多くのプレーヤーが効果的な練習方法を求めますが、テニスのスキルアップには正しいアプローチが必要です。 この記事では、...

テニスラケットは、テニスを楽しむ上で欠かせない道具です。 テニスラケットの選び方は、自分のレベルやプレースタイルに合わせて、重さやバランス、ヘッドサイズやフレーム厚などのスペックを考慮する必要があります。 また、テニスラケットのメーカーも重...

子どもの習い事選びに悩んでいる親御さんも多いかと思いますが、テニスはその1つとして考える価値があります。 この記事では、子どもの習い事としてテニスを選ぶ理由やテニススクールに通う際の費用、そしてそのメリットや習い事を始める時期について詳しく...

テニスの試合において、サーブはゲームの流れを大きく左右する重要な要素です。 しかし、サーブを成功させるために欠かせないトスがうまく行かないと、プレーヤーは「サーブイップス」の状態に陥ることがあります。 サーブイップスとは、トスが思った通りの...

テニスのパワーポジションは、プレーヤーがコート上で力強く、効果的にボールを打つための重要な要素の1つです。 正しいパワーポジションの取り方を知り、そのメリットを理解して効果的な練習方法を実践することは、テニススキルの向上に不可欠です。 そこ...

テニス初心者が陥りやすい問題の1つに、ボールが飛びすぎてしまうことがあります。 初心者はボールがどのように動くかを正確に予測できないことがあり、ラケット面の向きや力加減が難しく、ボールが飛びすぎるとコートの外に出てしまい、相手に返球されなか...

多くの仲間と一緒にテニスを楽しむために、多人数での練習は素晴らしい機会です。 しかし、効率的な練習を実現するためには、いくつかのポイントを押さえる必要があります。 この記事では、テニスを多人数で効率よく練習するメニューについて解説します。 ...

テニスで速いボールが飛んでくる瞬間、確実な返球は重要なスキルです。 この記事では、中級者のテニスプレーヤーに向けて、速いボールに対処するためのテクニックやコツ、および用具の選び方について解説します。 この記事を読むことで、速いボールに対する...

テニスコート上での激しいラリーやスーパーショット。 その一瞬の輝きを支えるのは選手の足元にあるテニスシューズですが、テニスシューズも時間と共に消耗し、その寿命は必ず訪れます。 一方で、「どれだけ使えるのか？」、「どのタイミングで新しいものに...

高校テニス部の部活は、単なる技術向上だけでなく、戦術的な力も欠かせません。 しかし、適切な練習メニューの選択や組み立てに悩む指導者や選手も多いのではないでしょうか？ この記事では、高校テニス部の練習メニューの重要性と、基本的なトレーニング方...